O bir tanrıça. Çalışıyor mu, oynuyor mu, hatta uyuyor mu diye düşünmeden duramayacağınız kişi. Ve şimdi nihayet ona çıkma teklif etme cesaretini topladın. Duraklatın. Gözlerinin içine bak ve bunun için git.
"Numara".
Sözlükteki en kısa ve en korkunç kelimedir ve bunu söylemesinin pek çok yolu vardır (hayır teşekkürler, hayır, şu anda değil, üzgünüm senden hoşlanmıyorum, şu anda çıkmıyorum… .). Ama işte orada - özlemini çektiğin kişinin reddi.
İşte Reddedilmeyle Nasıl Başa Çıktığınız
Hemen
Kalbinizi kırmış olması bu konuda salak olmanız gerektiği anlamına gelmez - sana bir evet borçlu değil ve sanki kırmış gibi davranması sana teklif etmiş olabileceği gelecekteki tüm şansları mahvedecek.
Ona gülümseyin ve 'hey, merak etmeyin - sormadan bilemezsiniz!' deyin ve kararını saygıyla kabul etmiş olacaksınız. Rahatsız hissediyorsanız ve onu rahat bırakmak istiyorsanız, bunu yapın - kendinize izin verin ve dışarı çıkın. İnan bana, anlayacaktır.
Evde Yalnızken
defol. Cidden, ihtiyacın olduğunu hissediyorsan - yap. Ama sonra kalk ve üstesinden gel.
Söylemesi yapmaktan daha kolay, ancak reddedilme nedeniyle ne kadar süre hayal kırıklığına uğrayacağınız konusunda bir zaman belirlemek, hissetmeniz gerekeni (çok önemli!) hissetmeniz ve ardından devam etmeniz için en iyi yoldur. Duygularınızı dinlediğinizden ve onlara kendi içinizde duyulmaları için gereken alanı verdiğinizden emin olun.
Kafanızı dağıtmak için Netflix izlemeyi, kitap okumayı, koşuya çıkmayı veya bir bira içmek için bir arkadaşınızla buluşmayı düşünün. Boş zaman, reddedilmenin hemen ardından düşmanınızdır, çünkü farklı bir durumda ne söyleyebileceğinizi / söylemeniz gerektiğini / ne söyleyeceğinizi düşünürsünüz, bu yüzden biraz daha az üzülmeye başlayana kadar günlerinizi doldurun.
Ve hepsinden önemlisi, ona mesaj atmaktan veya Instagram'da gezinmekten kaçının.
Onu bir dahaki sefere gördüğünüzde
Birini reddedildikten sonra ilk kez gördüğünüzde, özellikle de ona hala kafayı takmışsanız, cesaret kırıcı olabilir. Genellikle, ona bakarken kelebekler, göğüste endişe ve terli avuç içleri yaşayabilirsiniz.
Bağlama bağlı olarak, onunla konuşmanız gerekip gerekmediğini düşünün.
Örneğin, onu bir çok ortak arkadaşı olan bir düğünde görürseniz, yanına yürümek ve birlikte olduğu grubun geri kalanına merhaba demek, buzları kırmanın güzel bir yoludur - diğer herkesle birlikte güldüğünü görecektir. ve bire bir sohbet ederek ne kendinize ne de ona fazla baskı uygulamıyorsunuz.
Ancak, bir arkadaşınızla akşam yemeğindeyseniz ve onu bir randevuda veya bir kız arkadaşıyla odanın karşısında görürseniz, muhtemelen ona gidip merhaba demek için doğru zaman olmadığını bilin. Sizi fark ederse gülümseyin ve hafifçe başını sallayın, ancak hoş karşılamadığı sürece ona doğru yürümeyin.
Onunla tekrar bire bir sohbet edebileceğiniz zaman gelecek, ancak bir grup durumunda önce buzları kırmanızı beklemek, reddetmeyi ikiniz için de çok daha kolay hale getirecek.
Arkadaşlarınızla
Tom'a ona çıkma teklif edeceğini söylediysen, onu bir daha gördüğünde nasıl gittiğinin sorulacağını garanti edebilirsin.
Ona sadece paylaşmanız gereken kadar bilgi söyleyin. 'Hayır dedi' veya 'şu anda çıkmıyor' deyin ve bırakın. Eğer o bir rahipse, o zaman basit bir 'bilmiyorum dostum' ile omuz silkmeyi deneyin. İyi bir arkadaş bunu bırakmalıdır (ve ayrıca iyi hissettiğinizi kontrol edin).
Hepsinden önemlisi, reddetmesinin, gözünüze çarpan bir sonraki kadına çıkma teklif etmenizi engellemesine izin vermeyin. Birini unutmanın en kolay yolunun başka birine geçmek olduğu klişesi bir klişedir çünkü doğrudur.
yazar hakkında: BARE Therapy, çevrimiçi bir danışmanlık ve cinsel eğitim hizmetidir. Cinsel sağlık uzmanı ve eğitimci Tammi Sue (GradDipCouns) tarafından yönetilen BARE Therapy, cinsel sağlık ve olumlu ilişkiler hakkında düzenli görüşler, güncellemeler ve tavsiyeler sağlar. Harika seks ve pozitif ilişkiler hakkında en sıcak ipuçları için onu Instagram'da takip ederek zevkinizi bulun - @bare__therapy.
Sorumluluk Reddi: Man of Many, esas olarak yalnızca bilgi amaçlıdır. Bu web sitesindeki materyallerin profesyonel tavsiye, teşhis, tıbbi tedavi veya terapinin yerini alması amaçlanmamıştır. Bu web sitesinde okuduğunuz bir şey yüzünden profesyonel psikolojik veya tıbbi tavsiyeleri asla göz ardı etmeyin veya profesyonel tavsiye veya tedavi aramayı geciktirmeyin. Tam içerik politikamızı buradan okuyun.
