Sidney'deki En İyi 14 Boks Salonu - Men Life Web Dergisi

Egzersiz hedeflerinizden kaçmayı bırakıp heyecan verici yeni bir meydan okumayla kafa kafaya yüzleşmek istiyorsanız, ringe atlayın ve Sidney'deki bu 14 boks spor salonundan birini deneyin. Boks söz konusu olduğunda, Sydney seni korudu. Mükemmel öldürücü antrenmanı bulmanıza yardımcı olmak için şehirdeki en iyi boks sınıflarını, antrenörleri ve antrenman noktalarını bir araya getirdik.

Boks, tüm vücudunuz ve zihniniz için hızlı tempolu bir kardiyo egzersizidir. Her zaman hızı değişen neredeyse sabit hareket gerektirir - yani aynı anda yağ yakabilir, dayanıklılık geliştirebilir, reflekslerinizi hızlandırabilir ve kas inşa edebilirsiniz. Kaslarınızı yukarıdan aşağıya doğru kastığınız çeviklik, hassasiyet, denge, güç ve vücut ağırlığı kuvvet antrenmanı gerektirir. Zihniniz aynı zamanda zihinsel bir aksiyon-tepki oyunu oynayarak bolca uyarılma elde edecek, bu da kapanmanıza, odaklanmanıza ve stres atmanıza izin verecektir. İşte Sidney'deki en iyi 14 boks spor salonu (belirli bir sıraya göre değil), pound'unuzu pound'unuzu almanızı sağlayacak.

1. Undercard Boks Salonu, Darlinghurst

Undercard, geleneksel boks ile tam vücut kondisyonunu birleştiren farklı bir antrenman modeline sahip uluslararası bir markadır. Antrenman, tek bir üstün antrenmanda boks, koşma ve kaldırmayı birleştirir. Boks salonu, kurucusu Zach Vickers'ın New York'un fitness endüstrisinin ön saflarında yer aldığını savunan ABD spor salonlarından sonra modellenmiştir. İhtiyaç duyabileceğiniz tüm eğitim ekipmanları ve 36 kişilik boks dersleri ile Undercard, CBD'deki ve çevresindeki herkesin ihtiyaçlarını karşılamalıdır. Undercard, sabah 5:30'dan akşam 7:00'ye kadar günde altı ders sunar.

Adres: 82 Oxford Street, Oxford ve Crown Streets'in köşesi, Darlinghurst
Telefon: 02 9360 2908
Üyelik Maliyeti: 50 dolardan başlıyor

2. 12RND Fitness

12RND Fitness'taki yüksek yoğunluklu grup antrenmanları, kondisyonunuzu nakavt etmek için profesyonel sporcular ve eğitmenler tarafından özel olarak tasarlanmıştır. Antrenmanlar, fonksiyonel güç, kardiyo ve boks tekniğini birleştiren 12 turluk bir boks yarışması etrafında toplanıyor. Her üç dakikada bir başlayan yeni bir turları var, böylece her geldiğinizde atlayabilir, kıçınızı (ve kalbinizi ve tüm vücudunuzu) 45 dakika boyunca sağlam bir tekme atabilir ve bir sonraki toplantınız için zamanında oradan çıkabilirsiniz. Her gün yeni dersleri var, bu yüzden asla eskimez ve vücudunuz her 12RND antrenmanından sonra 38 saate kadar kalori yakmaya devam eder. Ücretsiz bir antrenmanla kendiniz denemek için Sidney'deki altı boks spor salonundan birine gidin.

Konumlar:
Alt Zemin Kat, 204-218 Botanik Yolu, İskenderiye - Telefon: 0497 121 212
Level 1, Shop 13, Tiffany Plaza, 422 Oxford Street, Bondi Junction - Telefon: 0401 533 052
1/1105 Botanik Yolu, Maskot - Telefon: 02 8338 8442
Martin Place, Darlinghurst, Newtown (yakında)
Üyelik Maliyeti: ücretsiz deneme sunar; 30 dolardan başlıyor

3. Kurumsal Fitness Merkezi, Surry Hills

Corporate Fitness Center, teknik, BJJ, kardiyo, açık sparring ve hatta yoga dahil olmak üzere haftada 65'ten fazla ders sunmaktadır. Corporate Fighter 12 haftalık eğitim programı, amatör bir arkadaşınızla ringe çıkmadan önce temel bilgileri öğrenmenize olanak tanır. Merkez istasyondan ve Hyde Park'tan sadece on dakika uzaklıktaki Wentworth Bulvarı'nda yer alan otel, Sidney'de günün herhangi bir saatinde biraz stres atmak için uğrayabileceğiniz en uygun boks spor salonlarından biridir.

Adres: 26-38 Wentworth Bulvarı, Surry Tepeleri
Telefon: 02 9264 4492
Üyelik Maliyeti: 7 $ deneme için 7 gün

4. Beyaz Yakalı Boks, Brookvale

Beyaz Yakalı Boks, beyaz yakalı mesleklerdeki kadın ve erkeklerin özel etkinliklerde dövüşmek için eğittikleri özel bir boks türüdür. Bu yüzden iş stresini şişirmek veya partnerinizden çıkarmak yerine, Sidney'deki bir boks kulübünde bir çantada çıkarın. Brookvale'deki Beyaz Yakalı Boks, genel halka eğlenceli ve canlandırıcı bir antrenman yolu sunmayı amaçlar ve boks baş antrenörü Simon Mitchell, kulüpte antrenman yapan herkese güçlendirici ve kişiselleştirilmiş hizmetiyle ünlüdür. White Collar Boxing, Sydney'in sunduğu en iyi boks salonu olabilir.

Adres: 14 Carter Yolu, Brookvale
Telefon: 02 9938 3116
Üyelik Maliyeti: 40 dolardan başlıyor

5. Kuzey Sidney PCYC

Şehrin her yerindeki PCYC'ler, Sidney'de her fitness seviyesi ve yaş için uygun bir fiyata üst düzey boks spor salonları sunar. Boks, 1937'de PCYC'nin açılışından bu yana geliştirilen ilk sporlardan biriydi. Mark Pitts, yaklaşık 20 yıldır Kuzey Sidney PCYC'ye başkanlık ediyor, boksörleri dünya şampiyonları ve Avustralya Ustalar Oyunları'nın kazananları olarak eğitiyor. Boks dersleri pazartesiden perşembeye öğleden sonraları ve cumartesi günleri gün içinde yapılır ve fitness, güç, kondisyon ve rekabetçi amatör boksu içerir.

Adres: 224 Falcon Caddesi, Kuzey Sidney
Telefon: 02 9625 9111
Üyelik Maliyeti: Dönem başına 80 $ (haftada 1 ders), ek ders başına 50 $, günlük oturum başına 8 $

6. Bondi Boks Kulübü, Waterloo

Bondi Boks Kulübü'nde ilk haftayı ücretsiz deneyin (evet, aslında Bondi'de değil, Waterloo'da dönüştürülmüş bir depoda bulunuyor) ve profesyonel boks antrenörü ve menajeri Tony Del Vecchio'ya aşık olacağınıza inanıyorlar. yani, eyalet ve dünya şampiyonu boksörler üretme ve herhangi bir bahisçiyi formda, dövüş şekline sokma yeteneği. Boks antrenman merkezi hafta içi tüm gün ve Cumartesi sabahı açıktır.

Adres: 3 Allen Caddesi, Waterloo
Telefon: 0419 005 345
Üyelik Maliyeti: 38,50 $ Otomatik Ödeme Üyeliği (haftalık), 20 $ 16 Yaş Altı (haftalık)

7. Ultimate Fitness Merkezi, CBD

Sidney CBD'de uygun bir boks spor salonu için Ultimate Fitness Center, çanta karesine çarpıyor. Haftada 60 dolardan iki yerde haftada 20'den fazla ders sunuyorlar. Sınıflar, temelden ilerlemeye kadar boks, manga, kalori yakma veya ab-spesifik yanı sıra Brezilya Jiu-Jitsu, MMA, çapraz antrenman, Muay Thai, fikir tartışması, kas devreleri ve dövüş sanatlarının eğlenceli bir karışımı olan capoeira'yı içerir. akrobasi, dans ve müzik. "Yakınımdaki boks spor salonları" arayışındaysanız, başka yere bakmayın.

Konumlar:
Kat 2 ve 3, 305 Kent Caddesi, Sidney - Telefon: 02 8084 7772
7/505 Pittwater Yolu, Brookvale
Üyelik Maliyeti: Oturum başına 35 ABD Doları (gündelik ziyaretler), 40 ABD Doları (6 günlük deneme), 60 ABD Doları artı 50 ABD Doları katılım ücreti de geçerlidir (2 konumdaki tesislere tam erişim ve +20 farklı sınıfa sahip premium üyelik)

8. Boks İşleri

Sahibi ve işletmecisi Larry Papadopolous, 2001 yılında dünyanın 1 numaralı Hafif Ağır Ağırlık Profesyonel Karma Dövüş Sanatları dövüşçüsü seçildi. 39 yılı aşkın deneyime sahip bu boks efsanesinin önderliğinde, her üç Boxing Works lokasyonundaki eğitmen ekibi profesyonel ve eski rakipler. Sidney'deki en iyi boks salonundaki boks dersleri, her zamankinden daha zinde ve güçlü olmak için en iyi tekniği öğrenmenizi ve en kapsamlı antrenmanların keyfini çıkarmanızı sağlayacak. Boxing Works, Sidney'in sunduğu en profesyonel boks spor salonlarından biridir.

Konumlar:
74-84 Foveaux Caddesi, Surry Hills - Telefon: 02 9281 7217
Shop 11, Tramsheds 1A the Crescent Forest Lodge - Telefon: 02 9660 8285
83-97 Darlinghurst Yolu, Kings Cross - Telefon: 02 9360 8887
Üyelik Maliyeti:40 $ (8 günlük deneme), ziyaret başına 35 $ (sınırsız spor salonu kullanımı), 10 ziyaret kartı
250$ (10 ziyaret 3 ay geçerlidir), Haftalık Dönem üyelikleri (55$, 45$, 40$)

9. UFC Spor Salonu, İskenderiye

Kapsamlı boks dersleri, Muay Thai, Brezilya Jiu-Jitsu, güreş, metabolik kondisyon, fonksiyonel güç ve kondisyon, pound hareketi ve müzik füzyonu ve 30 dakikada 30 egzersiz ile UFC Gym'de gerçekten her zevke uygun bir şey var. Kendinizi her zaman doğal bir ninja olarak hayal ettiyseniz, şimdi Ninja Warrior antrenmanıyla becerilerinizi test edebilirsiniz.

Adres: 93 O'Riordan Caddesi, İskenderiye
Telefon: 02 8088 8808
Üyelik Maliyeti: 5 günlük ücretsiz geçiş

10. Bodypunch Boks Salonu, Lakemba

Ulusal ve uluslararası boksör yetiştirmede 20 yılı aşkın tecrübesiyle, baş antrenör Billy Hussein kesinlikle yumruk atmayı biliyor. Bodypunch, yeni başlayanlardan profesyonellere kadar tüm dövüşçülerin eğlenceli ve güvenli bir ortamda zindelik ve beceri kazanmalarına yardımcı olur. Ayrıca Sidney'de takım, kurumsal ve okul boks eğitiminin yanı sıra kilo verme dersleri ve kişisel antrenmanlar da sunuyorlar.

Adres: Seviye 3, 71-75 Wangee Yolu, Lakemba
Telefon: 0415 600 448
Üyelik Maliyeti: Ayda 150$/gündelik seans başına 15$ (haftada 5 gün ileri), ayda 100$/gündelik seans başına 15$ (yeni başlayanlar haftada 3 gün)

11. 8 Uzuvlar, Bondi Kavşağı

8 Limbs, çeşitli dövüş ve kondisyon disiplinlerini keşfedip geliştirebileceğiniz dinamik bir fitness ortamı vaat ediyor. Muay Thai, boks, çapraz antrenman, jimnastik veya kişisel antrenman arasından seçim yapın. Bu Sidney boks kulübündeki tüm antrenörler endüstri profesyonelleri ve şampiyonlardır, bu yüzden önce bağımlı olacağınızı, sonra karşı çıkacağınızı bilirsiniz.

Adres: 38/40 Bronte Yolu, Bondi
Telefon: 02 8971 5176
Üyelik Maliyeti: 99,90$ (12 ay), 109,90$ (6 ay), 30$ (1 haftalık deneme), 265$ (10 geçiş)

12. Gairy St Clair Boks Fitness, Kirrawee

IBF ve IBO Junior Hafif Sıklet Şampiyonu Gairy “Süpermen” St Clair, ülkedeki en deneyimli ve çok yönlü eğitmenlerden biridir, bu da kulübünün kolayca Sidney'deki en iyi boks spor salonları listesine girmesi anlamına gelir. İster kas kazanmak, ister formda kalmak için yeni bir yol denemek veya bir dünya şampiyonu olmak istiyorsanız, St Clair oraya ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Ne tür beceriler kazanabileceğinizi görmek için Gary St Clair Boks Spor Salonu'nun ilk Süper Kahraman Dövüş Gecesi amatör boks maçına göz atın.

Adres: 60 Gymea Bay Yolu, Gymea
Telefon: 0404 246 742
Üyelik Maliyeti: 20$ (gündelik), 35$ (haftalık), 10$ (çocuklar ve gençler)

13. Tszyu Boks Akademisi, Rockdale

Tzsyu Boks Akademisi'nin incelemeleri dikkate alınacak bir şeyse, Tszyu Boks Akademisi, antrenörü kadar dünya standartlarındadır - eski Dünya Amatör Şampiyonu Kostya Tszyu. Hafta boyunca her öğleden sonra dövüş grubu, güç ve kondisyon ve boks dersleri ve her yarışmacıya uygun bir dizi üyelik seçeneği sunarlar. Bugün Sidney'deki bu boks spor salonlarından birinde dayanıklılığınızı test edin!

Adres: 9 Ador Caddesi, Rockdale
Telefon: 9567 9611
Üyelik Maliyeti: 20 ABD Doları (günlük ziyaret), 100 ABD Doları (aylık), 100 ABD Doları (10 oturum geçişi), 1000 ABD Doları (yıllık geçiş)

14. Hustle Boxing Stüdyosu, Potts Point

Derslerin hayranıysanız, Potts Point'teki Hustle Boxing Studio'dan öteye gitmeyin. Teknik boksun tüm vücut kondisyonuyla buluştuğu yerde, Hustle Boxing, lüks, gece kulübüne özgü fit-out'larında 50 dakikalık bir dizi ders sunar. Hustle Boxing eğitmenleri, eğlenceli ve ilham verici bir ortamda sizi yeni sınırlara götürmeye kararlıdır ve her antrenman kardiyo, güç ve beceriyi birleştirerek daha yüksek koordinasyon ve tüm vücut kondisyonunu sağlar.

Adres: 176 Victoria St, Potts Point NSW 2011
Telefon: 02 8227 7088
Üyelik Maliyeti:35$ (ilk sınıf), 85$ p/w (3 aylık üyelik), 79$ p/w (6 aylık üyelik), 70$ p/w (12 aylık üyelik)

Genel SSS

Sidney'de bana yakın bir boks spor salonunu nerede bulabilirim?

12RND Fitness, North Sydney PCYC ve Bodypunch Boxing Gym, Sidney'deki harika boks spor salonlarıdır.

Sidney'deki en iyi boks salonu hangisi?

White Collar Boxing, Boxing Works ve 8 Limbs, Sidney'deki en iyi boks spor salonlarından bazılarıdır.

Sidney'de nerede boks dersleri alabilirim?

Sidney'deki Undercard Boxing Gym, Corporate Fitness Center ve Ultimate Fitness Center'ın hepsinde hafta boyunca çeşitli boks dersleri mevcuttur.