Bazı büyük Avustralya şehirleri, COVID-19 tehdidine yanıt olarak daha katı karantina önlemleri açıkladı ve görünüşe göre ülkenin geri kalanı da yakında aynı şeyi yapacak. Baskı altındaki diğer ulusların kontaminasyon riskini azaltmak için sokaklardaki sosyal aktiviteyi azaltmak için zor bir karar aldıkları haberi geliyor. Ölü sayısının neredeyse 5.500'e ulaştığı İtalya'da liderler, şehirleri kilitleyerek sakinleri içeride tutmak için sert önlemler aldı. Böyle bir sakin, Roma merkezli iki çocuk annesi Katherine Wilson. Gönderilen bir sütunda içeriden öğrenen Geçen haftanın sonlarında Wilson, kendisinin ve diğer İtalyanların koronavirüsle ilgili uyarıları sallamalarından pişman olduğunu ve karantinadan önce yapmak istediği beş şeyi ortaya koyduğunu söyledi.
1. Çocuklarınızı Evde Tutun
Burada Avustralya'da okulları çevreleyen tartışma kafa karışıklığına ve tartışmalara neden oluyor, ancak Wilson cevabın basit olması gerektiğini öne sürüyor. "NSbir tek İtalya'daki bu trajediyi kurtarabilecek veya hafifletebilecek olan şey sosyal mesafedir” dedi. “El sıkışma yerine beşlik çakmaktan veya torunların büyükanne ve büyükbabalarına sarılmamasından bahsetmiyorum. Yakın ailen olmayan başka bir insanın yakınında olmamaktan bahsediyorum. Bu, hastalığın bulaşmasını yavaşlatmaya yardımcı olacak tek mevcut ve etkili önlemdir.”
2. Diğer Ebeveynlerin Ne Yaptığına Dikkat Etmeyin
Bir ebeveyn olarak, özellikle artan korkulara yanıt olarak, kendinizi diğer anne ve babalarınızla karşılaştırmak kolaydır. Wilson, herkesin ne yaptığına veya ne yapmadığına odaklanmak yerine, gerekli tüm önlemleri almanızın kritik olduğunu söyledi. “Gençiniz, diğer ebeveynlerin çocuklarının dışarı çıkıp parti yapmasına izin verdiğinden şikayet ettiğinde, cevabınız “Beatlerim nerede?” gibi bir şey olmalıdır. Onu susturun. Birkaç hafta içinde gerçekler sizin çok muhafazakar olduğunuzu gösteriyorsa, o zaman Hallelujah” dedi. içeriden öğrenen.
3. Ekran Süresi Sınırlarını Unutun
Her türlü sosyal mesafe kuralı altında hepimiz gibi, çocukların da eğlenceye ihtiyacı var. Çocukları için ekran süresini sınırlayan ebeveynler için, şimdi bu kısıtlamaları uygulama zamanı değil. Wilson, “Küresel teknoloji bu virüse ışık hızında seyahat etme imkanı verdi ve bize Netflix'i de verdi” dedi. Küresel bir pandemi olduğunda kimse sizden çocuklarınızı her zaman eğlendirmenizi, teşvik etmenizi veya onlarla ilgilenmenizi beklemiyor. Şimdilik biyoloji dersinin yerini Instagram ve TikTok alırsa sorun yok. Sadece kabul et."
4. Sorumlu Bir Şekilde Alışveriş Yapın
Prime Morrison'ın dediği gibi, Wilson erzak stoklamak için bir neden olmadığına inanıyor. "İtalya'da şimdi bile, gerekirse her gün süpermarkete gitmemize izin veriliyor ve raflar dolu. Tuvalet kağıdı stoklamak yerine, her zaman pişirmek isteyip de bir türlü zaman bulamadığınız yiyecekleri satın alın. Karantinada, her şeyin kaynamasına, ıslanmasına ve yükselmesine izin vermek için boş zamanınız olacak."
Kılavuz: Ev Yapımı El Dezenfektanı Nasıl Yapılır
5. Ailenizi Evde Birlikte Tutun
Artık toplumumuzun belirli yönleri halka kapatıldığı için, aile üyelerinin rolü her zamankinden daha önemli. Wilson, çocuğunuz başka bir yerde seyahat ediyor veya okuyor olsa bile, mümkün olan en kısa sürede eve dönmesini sağlamanız gerektiğini söyledi. “Hangi ulaşım yasaklarının ne zaman uygulanacağını asla bilemezsiniz. Mümkünse, trene veya uçağa binmek yerine araba sürün” dedi.
6. COVID-19 Güncellemelerini Takıntılı Bir Şekilde Okumayın
Kilit altındayken koronavirüs güncellemelerinin tavşan deliğine düşmek kolaydır. Virüsün neden olabileceği yaşamı tehdit eden etkiler hakkında takıntılı bir şekilde okumaya çok fazla zaman harcarsanız, zaten zor olan duruma gereksiz stres ve endişe katması muhtemeldir. “Muhtemelen zaten farkında olduğunuz gibi, bu salgın bağımlılık yapabilir ve korkunç hale gelebilir. Bu konuda okumak, ek stres ve endişeyi geri almanıza neden olabilir ve sizi kıyamet senaryoları tasavvur etmeye teşvik edebilir. Bunun yerine, gerçekten etkili olabilecek şeylere odaklanın - ellerimizi yıkayın, sağlığımıza dikkat edin ve evde kalın.”
Kilitleme Tavsiyesi
COVID-19 pandemisinin modern uygarlığın yolunu zaten değiştirdiğini inkar etmek mümkün değil, ancak ne kadar süreyle ve ne dereceye kadar hala büyük ölçüde bilinmiyor. Avustralya ve aslında dünyanın diğer bölgeleri kapsamlı karantina önlemleri alırken, sakin, gayretli ve bilgili olmak önemlidir. Medya raporlarına dikkat edin ve liderlerimizin talimatlarını takip edin, istediğimiz son şey başka bir Bondi Beach rezaletidir.
