Ekonomik boyutta bir şişe 4'ü 1 arada şampuan/saç kremi/vücut yıkama/yüz yıkama ile 24 ayar altın serum içeren on adımlı Kore cilt bakım rejimi arasında bir yerde, en iyi erkek cilt bakımı rutini için mutlu bir ortam bulunur.
Erkekler İçin Cilt Bakımı Neden Önemlidir?
Cilt bakımı herkesin sağlığı için gereklidir - cildiniz vücudunuzun en büyük organıdır, bu nedenle sağlıklı cilt sadece güzel görünmekle ve daha uzun süre genç görünmenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda hastalıklardan ve enfeksiyonlardan uzak kalmanıza yardımcı olur. İyi bir erkek cilt bakım rejimi, güneş hasarı, akne ve kırışıklıklar gibi erkeklerin yaşadığı en yaygın cilt sorunlarından bazılarına karşı en etkili araçlardan biridir.
Cilt bakımı, kadınlar için olduğu kadar erkekler için de önemlidir, ancak kız arkadaşınızın gül kokulu cilt bakım ürünlerini gizlice ödünç almanız size hiçbir fayda sağlamayacaktır. Erkek cildi daha yağlıdır, daha kalındır (kelimenin tam anlamıyla) ve kadın cildinden daha fazla kolajen içerir. Bu, erkek ve kadın cildindeki farklı hormon düzeylerinden kaynaklanır ve erkeklerin kadınlardan farklı yaygın cilt bakımı sorunları yaşadığı anlamına gelir.
Erkekler, kadınlardan daha yüzeysel ince çizgilere daha az eğilimlidir, ancak tekrarlanan yüz ifadelerinden kaynaklanan daha derin kırışıklıklar geliştirme olasılığı daha yüksektir; ağzınızın etrafındaki gülümseme çizgilerini, kalkık kaşlardan kaynaklanan yatay alın çizgilerini ve gözlerin arasındaki kaş çatma çizgilerini düşünün. Erkekler kadınlardan daha fazla yağ (yağ) bezlerine sahip olduğundan, aşırı sebum tıkanmış gözeneklere yol açabileceğinden, erkekler sivilceye daha yatkındır.
Cilt Tipinizi Belirleyin
En etkili cilt bakım rejimini formüle etmek için cildinizi anlamak çok önemlidir. Kan gruplarına benzer şekilde, hepimizin benzersiz bir cilt tipi vardır - cilt tipinizi bilmek, cildinizin özel ihtiyaçlarını belirlemenize ve mümkün olan en iyi erkek cilt bakım rutinini oluşturmak için bunlara yönelik ürünleri kullanmanıza olanak tanır.
Birincil cilt tipleri normal, hassas, kuru, yağlı ve karmadır, ancak bunlar genel kurallar olarak kullanılmalıdır, çünkü cilt tipinizin güneşe maruz kalma, hormon seviyeleri, hava durumu gibi faktörlere bağlı olarak yıl boyunca değişmesi mümkün olabilir. , ilaç ve beslenmeniz. Temel cilt endişelerinizi belirledikten sonra, tercihlerinize uygun bir cilt bakım rejimi oluşturabilirsiniz.
Normal cilt
Bazı insanlar doğal olarak çok yağlı ve çok kuru olmayan bir cilde sahip olurlar. Normal cilt doğal olarak dengelidir ve yağlı veya parlak olmadan iyi bir nem seviyesini korumak için yeterli sebum (yağ) üretir. Normal cildiniz gergin veya kuru olmadan sıkı hissetmeli ve cilt tonunuz genellikle eşit veya net olmalıdır. Bazen hafif sivilceler yaşayabilir veya birkaç kırışık gelişebilir, ancak cildinizin doğal elastikiyeti hala genç görünümünü korur.
Normal ciltler için cilt bakımı ipuçları
- Yalnızca genetiğe güvenmeyin: Normal cilde sahip erkeklerin yaptığı en önemli hatalardan biri, yüzlerinde herhangi bir şeyi (veya hiçbir şeyi!) kullanabileceklerini ve harika görünebileceklerini düşünmektir. Normal cilt doğal olarak dengeli olsa da güneş, ter, rüzgar ve kir gibi diğer unsurlar bunu değiştirebilir ve potansiyel olarak eşit olmayan cilt tonu, akne ve güneş hasarına yol açabilir.
- Güneş kremini eksik etmeyin: Güneşin UV ışınları, kışın bile cilt sağlığına yönelik en büyük tehditlerden biridir. Kendinizi tüm yıl boyunca güneşten korumak, cildinizin en iyi şekilde görünmesini sağlamanın en etkili yollarından biridir.
- Biraz deney yapın: Normal cildin faydalarından biri, cilt bakım rejiminizin belirli bir sorunu (örneğin kuruluk, yağlılık) ele alan ürünlere çok fazla odaklanması gerekmemesidir; farklı ürünleri deneyebilir ve sizin için neyin işe yaradığını görebilirsiniz.
- Kimyasal bir peeling kullanın: Ceviz kabuklu, şekerli veya mikro boncuklu peelingler gibi fiziksel peelingler ölü deriyi çıkarıyormuş gibi hissettirse de, aşındırıcı olabilir ve cildinizin derinliklerine nüfuz edemez. Laktik ve glikolik asit gibi AHA'lara veya salisilik asit gibi BHA'lara sahip kimyasal eksfolyantlar, ölü cilt hücrelerini çıkarmanın yanı sıra cilt üzerinde uzun vadeli faydalara sahiptir. Zamanla, kimyasal eksfolyantlar kolajen üretimini uyararak, kırışıklıkları azaltarak ve cildin sıkılığını ve elastikiyetini artırarak cilt tonunu aydınlatır ve eşitler.
Normal ciltler için üç temel ürün
1. Anthony Glikolik Yüz Temizleyici
Bu köpürmeyen temizleyici, daha eşit bir cilt tonu için hafif pul pul dökülme sağlayan ve kalıntıları, fazla yağı ve kirleri gideren glikolik asit içerir ve cildi rahatlatan ve kuruluğu önleyen aloe vera içerir.
Önemli bileşenler: Glikolik asit, Aloe Vera, Vitamin A, C ve E
Fiyat: 11,40 $ - 2 fl. oz. / 59 ml
2. Murad Şehri Cilt Yaşı Savunma Geniş Spektrum SPF 50
Bu SPF 50 nemlendirici UVA, UVB, kirlilik, mavi ışık (telefon ve bilgisayar gibi cihazlardan) ve kızılötesi radyasyona karşı yüksek düzeyde koruma sağlar. Mineral bazlı formül hafiftir ve cilt tonunu eşitleyen renk düzeltici bir renk tonuna sahiptir.
Önemli bileşenler: %100 mineral SPF 50, Leitin, Demir Oksitler, Polimer Matris, Çinko Oksit ve Titanyum Oksit
Fiyat: $68
3. Paula'nın Seçimi C15 Süper Güçlendirici
Cilt bakım rejiminize C vitamini eklemek, cildinizin doğal döngü döngüsünü korumaya yardımcı olur ve cilt tonunu eşitleyen, cilt pigmentasyonunu aydınlatan ve kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü azaltan kolajen üretimini ve yenilenmesini uyarır. Paula's Choice C15 Super Booster, %15 C vitamini içerir ve hafiftir ve yapışkan değildir, bu nedenle nemlendiricinizin altına kolayca takılabilir.
Önemli bileşenler: %15 saf C vitamini, E vitamini, ferulik asit, cilt yumuşatıcı peptitler
Fiyat: $62
Hassas cilt
Cildiniz yeni bir nemlendirici veya temizleyiciden güneşe maruz kalmaya kadar her şeyden kolayca tahriş oluyorsa, hassas bir cildiniz var demektir. Hassas cilt kişiden kişiye değişir ancak ciltte gergin ve rahatsız edici hisler veya gözle görülür kızarıklık ve kuruluk şeklinde kendini gösterebilir.
Hassas ciltler için cilt bakımı ipuçları
- Kokusuz ürünler seçin: kokulu ürünler, cildinizi daha fazla tahriş edebilecek bir koku için ilave kimyasallar içerir. Diğer güçlü bileşenlerin kokusunu maskelemek için kimyasallar da kullanabilen "kokusuz" ürünlerin aksine, kokularını doğal içeriklerden alan ürünleri tercih edin.
- Aşırı peeling yapmayın: Erkekler genellikle haftada iki ila üç kez peeling yapmalıdır, ancak hassas bir cildiniz varsa, cildinizi kötüleştirmemek için bunu haftada bir kez ile sınırlayın.
- Yüzünüzü terledikten hemen sonra yıkayın: Ter, gözeneklerinizi tıkadığından ve zaten hassas olan cildi daha da kötüleştirebileceğinden, antrenmandan hemen sonra duşa girin.
- Nemli kalın: Nemlendirme tüm cilt tipleri için ama özellikle hassas ciltler için çok önemlidir. Mümkün olduğunda, nemli cilt nemi kuru cilde göre daha iyi emdiği ve tuttuğu için duştan sonra nemlendirin.
Hassas ciltler için üç temel ürün
1. Paula's Choice MÜKEMMEL CİLT %8 AHA Jel Eksfoliyan
Bu kalıcı eksfoliyan, cilt üzerinde geleneksel ovmalara göre daha nazik olan ve aşındırıcı içermeyen bir AHA olan glikolik asit kullanarak renk atmasını kolaylaştırır.
Önemli bileşenler: Glikolik Asit Papatya, Yeşil Çay
Fiyat: 53 dolardan
2. CeraVe Nemlendirici Temizleyici
Hassas ciltler için özel olarak tasarlanmış bu köpürmeyen temizleyici losyon benzeri bir dokuya sahiptir ve sabun içermez, kokusuzdur ve tahriş edici değildir.
Önemli bileşenler: MultiVesicular Teknolojisi, Seramidler, Hyaluronik asit
Fiyat: $12.99
3. Baxter Of California Yağsız Nemlendirici
Bu hafif botanik bazlı nemlendirici, kokusuzdur ve iltihabı yatıştırmaya çalışan papatya ve aloe vera içerir.
Önemli bileşenler: Papatya, Aloe Vera
Fiyat: $26
Kuru cilt
Kuru, pul pul, kırmızı, gergin cilt, susuz kalmış cilt gibi geçici bir sorundan farklı olarak kuru cilt tipinin göstergesi olabilir. Kuru cilt tipleri, güneşe maruz kalma, iç mekan ısıtması veya klima ve rüzgar ile daha da kötüleşebilir ve bu da daha fazla iltihaplanma veya tahrişe neden olabilir.
Kuru ciltler için cilt bakımı ipuçları
- Sıcak duşlardan kaçının: Cilt bakımı duşta başlar ve sık sık sıcak duş almak cildinizin doğal nem dengesini bozar ve tahrişe neden olabilir. Bunun yerine ılık duşları tercih edin ve yüzünüzü soğuk ila ılık suyla yıkayın.
- Sabun kullanmayın: Bu, yıkamayı durdurma izni değildir, sadece daha akıllıca yıkayın. Sabun içeren ürünler, ciltteki doğal yağları soyma ve kuru cildi şiddetlendirme eğilimindedir. Bunun yerine sabunsuz duş jeli ve yüz yıkamayı tercih edin.
- Cilt bakım rejiminize hyaluronik asit ekleyin: hyaluronik asit, ağırlığının 1000 katına kadar nem tutabilir, bu da onu kuru cilde sahip olanlar için ideal bir ürün haline getirir. Hyaluronik asit, hafif nemli bir yüze (toner kullandıktan sonra) uygulandığında ve üstüne nemlendirici ile kapatıldığında en iyi sonucu verir.
Kuru ciltler için üç temel ürün
1. Billy Jealousy White Knight Nazik Günlük Yüz Temizleyici
Bu nazik kokusuz formül, hidrasyondan ödün vermeden gözeneklerdeki kiri ve kalıntıları gidermek için elma amino asitlerini kullanır.
Önemli bileşenler: Amino Asitler, uçucu yağlar
Fiyat: $20
2. Dermalogica Süper Zengin Onarım
Bu ağır krem, kronik olarak kuru, susuz kalmış cildi besler ve nem seviyelerini yeniler.
Önemli bileşenler: Peptitler, Shea Yağı ve Yağı, Çuha Çiçeği
Fiyat: $139
3. Sıradan Hyaluronik Asit %2 + B5
Bu anlamsız hyaluronik asit, cildin nemini ve elastikiyetini artırmak için en iyi temizlik ve tonlamadan sonra ve nemlendiriciden önce uygulanır.
Önemli bileşenler: Hiyalüronik asit
Fiyat: 12,9 dolardan başlayan fiyatlarla
Yağlı cilt
Göründüğü gibi, cildiniz çok fazla sebum ürettiğinde yağlı cilt oluşur. Yağlı cilde sahip erkekler ciltlerinde gözle görülür bir parlaklığa sahip olma eğilimindedir ve tıkanmış gözeneklere, sivilcelere ve siyah noktalara daha yatkındır. Öte yandan, yağlı cilde sahip olanlar, normal veya kuru cilde göre kırışıklık ve yaşlanma belirtileri geliştirmeye daha az eğilimlidir.
Yağlı ciltler için cilt bakımı ipuçları
- Eksfoliyatör kullanın: peeling, gözenekleri tıkayabilecek kiri ve kalıntıları temizleyerek cildinizdeki sebum miktarını azaltmaya yardımcı olabilir.
- İki kez temizleyin: Yağlı cilde sahip erkekler için temizlik şarttır. Sabah bir kez uyurken üretilen sebumu temizlemek için ve geceleri gün boyunca biriken kiri, toksinleri ve sebumu temizlemek için. Ayrıca spor yaptıktan sonra yüzünüzü yıkayın.
- Nemlendiriciyi eksik etmeyin: Yağlı cilde sahip erkeklerin sıklıkla yaptığı önemli bir hata, nemlendirmeyi azaltmaktır. Bununla birlikte, yağlı cilt hala susuz kalabilir ve bu da yağ bezlerinin telafi etmek için aşırı yağ üretmesine neden olarak yağlı cildinizi kötüleştirir. Yağ bezi aktivitesini azaltmak için cildinizi yeterince nemli tutmak önemlidir.
- Cildinizi yağdan arındırdığını iddia eden ürünlerden uzak durun: yukarıdakiyle aynı konsept.
- Toner kullanın: Doğru toner cildinizin pH seviyelerini dengelemeye yardımcı olabilir, bu da cildinizi kurutmadan aşırı yağ üretimini önler. Temizledikten sonra bir pamuğa birkaç damla damlatın ve cildinize sürün.
- Yağ ile gece boyunca savaşın: Yağlı cilde yağ sürmek ters etki yapar gibi görünse de nemlendiricinizi yüz yağıyla değiştirmek aslında yüzünüzü daha az yağlı hissettirebilir. Kuşburnu veya jojoba gibi yağlar, gözeneklerinizi basitçe kapatmak veya tıkamak yerine cildinize emer. Gece boyunca nemlendirici yerine yağ uygulamak, nemlendirilmiş bir ciltle uyanmanızı sağlar.
Yağlı ciltler için üç temel ürün
1. Ezop İnanılmaz Yüz Temizleyici
Bu nazik günlük temizleyici kirleri yok eder ve cildi yatıştırmak için lavanta, ylang-ylang ve mandalina kullanır.
Önemli bileşenler: lavanta, ylang-ylang ve mandalina
Fiyat: 42.93 $ 'dan itibaren
2. Baxter Of California Bitkisel Nane Toneri
Bu toner, yüzünüzü yıkadıktan sonra kalan kir, yağ ve temizleyici kalıntılarını giderir. E Vitamini cildin ten rengini aydınlatırken nane, salatalık ve cadı fındığı karışımı kızarıklığı azaltır ve yağ üretimini yumuşatmaya çalışır.
Önemli bileşenler: E vitamini, nane, salatalık, cadı fındığı
Fiyat: $20
3. Erkekler için Khiel's Oil Eliminator 24 Saat Parlama Karşıtı Nemlendirici
Bu hafif nemlendirici, yağlı ciltler için özel olarak formüle edilmiştir ve fazla yağı ve gözenek boyutunu azaltırken cildi nemlendirir.
Önemli bileşenler: Gliserin, Aerolite Technology™ ve Totara Odun Özü
Fiyat: $28
Karma Cilt
Karma cilt erkeklerde oldukça yaygındır ve yukarıdaki tüm cilt tiplerini kapsar, ancak en yaygın tip yanaklarda kuru ve T bölgesi çevresinde (alın, burun altı ve çenede) yağlıdır.
Karma ciltler için cilt bakımı ipuçları
- Yüzünüzün farklı bölgelerinde farklı ürünler kullanın: Ürün kullanımınıza rehberlik etmesi için yukarıdaki cilt tipi ipuçlarını kullanın; yağlı T bölgenizi pul pul dökün ve kuruyan yanaklarınıza nemlendirici bir serum uygulayın.
Karma ciltler için üç temel ürün
1. Anthony Glikolik Yüz Temizleyici
Bu köpürmeyen temizleyici, daha eşit bir cilt tonu için hafif pul pul dökülme sağlayan ve kalıntıları, fazla yağı ve kirleri gideren glikolik asit içerir ve cildi rahatlatan ve kuruluğu önleyen aloe vera içerir.
Önemli bileşenler: Glikolik Asit, A, C ve E Vitaminleri
Fiyat: 30 dolardan
2. Khiel's Calendula Serumlu Su Kremi
Bu jel nemlendirici, hafif ancak nemlendirici olduğu için karma ciltlerde iyi çalışır. Calendula cildi rahatlatır, kızarıklığı gidermeye çalışır ve cilt tonunu eşitler.
Önemli bileşenler: Calendula Çiçeği Özü
Fiyat: 50 dolardan
3. Sıradan AHA %30 + BHA %2 Peeling Çözümü
Bu 10 dakikalık peeling, cildin dış seviyelerini eksfoliye eden glikolik ve laktik asit ve tıkanıklığı (akne ve siyah nokta gibi) azaltmak için gözeneklerin içinde pul pul dökülen salisilik asit kullanır. Zamanla, bu peeling görünür kusurları ve ince çizgileri azaltır ve cilt dokusunu eşitler.
Önemli bileşenler: Alfa Hidroksi Asitler (Glikolik/Laktik/Tartarik/Sitrik), Beta Hidroksi Asit (Salisilik Asit), Hyaluronik Asit Çapraz Polimer, B5 Vitamini, Kara Havuç ve Tazmanya Biberi
Fiyat: $9
Her Erkeğin Uyması Gereken En İyi 10 Erkek Cilt Bakımı İpuçları
- Temizleyin: temizlik, gün boyunca veya uyurken cildinizin oluşturduğu toksinleri, kalıntıları, kiri, teri ve bakterileri temizler. Sabah ve akşam eve geldikten sonra (ve spor yaptıktan sonra) cildinizi temizleyin.
- Toner: İyi bir toner cildinizin pH seviyelerini dengelemeye yardımcı olur ve temizlikten sonra yüzünüzde kalan kirleri, ölü deri hücrelerini veya kalıntıları giderir. Tonerler ayrıca gözeneklerinizi sıkılaştırır ve temizler ve cildinizi serum ve nemlendiricinizi daha iyi emmeye hazırlar.
- Serum: Özel cilt bakımı ihtiyaçlarınızı karşılamaya yönelik hedefli bir serum. Akne için salisilik asit, kuru cilt için hyaluronik asit, düzensiz cilt tonu için C vitamini veya hafif günlük pul pul dökülme için laktik asit içeren bir serum deneyin.
- Nemlendirme: Nemlendirme cildinizi esnek ve nemli tutar, kullandığınız tüm serumları veya yüz yağlarını kapatır ve çevresel toksinlere karşı bir bariyer sağlar.
- Evden asla güneş koruyucu olmadan çıkmayın: Yüzünüze ek olarak, boynunuza ve ellerinizin arkasına güneş kremi sürün, bunlar birincil yaşlanma lekeleridir.
- Kimyasal bir eksfoliyan kullanın: kimyasal eksfolyantlar, gençleşmiş görünen bir cilt için ölü deri hücrelerini temizler. Zamanla, kolajen üretimini uyardıkları, kırışıklıkları azalttıkları ve cildin sıkılığını ve elastikiyetini artırdıkları için cilt tonunu aydınlatır ve eşitlerler. Haftada iki kez AHA'lar veya BHA'lar içeren kimyasal bir eksfoliyan kullanın.
- Nemli kalın: optimum cilt nem seviyelerini korumak için günde 2,5 L su hedefleyin.
- Vitaminlerinizi alın: C, E, K, A ve D vitaminleri ve omega-3 yağ asitlerinin tümü parlak, genç bir cilde katkıda bulunur.
- Güzellik uykunuzu alın: uyku vücudunuzun cildinizi onarmasına, kolajen üretmesine ve cildinize kan akışını artırarak sağlıklı, parlak bir cilde katkıda bulunmasına olanak tanır.
- Tıraş makinenizi değiştirin: Tıraş, tüyleri almanın yanı sıra, enfeksiyona karşı daha savunmasız olan ek bir cilt tabakasını da ortadan kaldırır. Eski tıraş bıçaklarının bakteri geliştirme olasılığı daha yüksektir, bu nedenle sizinkini düzenli olarak değiştirdiğinizden emin olun.
Şunları da beğeneceksiniz:
Uzun Mesafeli Uçuşlar için Profesyonel Cilt Bakımı İpuçları
Stil Rehberi: Nasıl Kanye West Gibi Giyinilir
Stil Rehberi: Tom Hiddleston Gibi Giyinme
Genel SSS
Erkekler The Ordinary ürünlerini kullanabilir mi?
The Ordinary'nin tüm ürünleri erkekler için uygundur. Karma ciltler için The Ordinary AHA %30 + BHA %2 Peeling Solüsyonunu ve kuru ciltler için The Ordinary Hyaluronik Asit %2 +B5'i öneriyoruz.
Yağlı ciltler için hangi erkek ürünleri iyidir?
Yağlı cilde sahip erkekler için Aesop Amazing Face Cleanser, Baxter of California Herbal Mint Toner veya Khiel's Oil Eliminator 24 Saat Parlama Karşıtı Nemlendiriciyi öneriyoruz.
