SAS uygunluk testleri, kremayı üründen ayırmak için tasarlanmıştır. Nihai niceleyici olan SAS birimleri, kurslarına yalnızca en seçkin başvuru sahiplerini kabul etmekle ünlüdür. Bu nedenle, kullandıkları fitness testleri zayıf, uygun olmayan veya hazırlıksız olanları ayıklamak için tasarlanmıştır. Aşağıda listelenen testlerin her biri, kursa kabul edilmek için gereken minimum gereksinimlerdir ve oradan bir adım öne çıktıklarına inansanız iyi olur. Peki, dünyadaki en zorlu SAS kondisyon testlerini geçmek için gerekenlere sahip olduğunuzu düşünüyor musunuz? İşte içerdikleri…
SAS birimleri nelerdir?
Özel Hava Hizmetleri (SAS) birimleri, bir ülkenin sunabileceği en seçkin askeri güçlerdir. Bu birimler tipik olarak bir orduya verilen en tehlikeli, karmaşık ve zor görevleri yerine getirir. SAS seçme kursları, sahada karşılaşacakları karmaşıklık ve yüksek düzeyde tehlike ve zorluk nedeniyle, başvuru sahiplerini hem zihinsel hem de fiziksel olarak mutlak sınırlarını zorlamaktadır.
Zorlu görevleri ve amansız baskısı ile tanınan SAS kursları, herhangi bir askeri branşın en düşük tamamlama oranına sahiptir. Bu listedeki bazı birimler, başvuranların sadece yüzde 3'ünü geçmekte, bazen hiç geçememektedir. Ve şimdi hızlandık, giriş fitness testlerine girelim.
En Zorlu SAS Kondisyon Testleri
Düşündüğünüzün aksine, ABD ordusu en aşırı veya yoğun değil. Bu ayrıcalık Doğu Avrupa'daki arkadaşlarımıza aittir. Her bir testin "sağlamlığı", başvuru sürecinde başarısız olan adayların yüzdesini gösteren raporlarla birlikte tamamlama oranına göre değerlendirilmiştir.
Bazı testler yüzeyde diğerlerinden daha kolay görünse de sizi şaşırtabilir. Örneğin, Hint Ordusu Para Özel Kuvvetleri fitness testi diğerlerine kıyasla basit görünebilir, ancak fitness mücadelesinin yüzde 90'lık bir başarısızlık oranı vardır ve bu da onu dünyanın en zorlu SAS testlerinden biri haline getirir. Peki, seçkin ajanın, kesintiyi yapmalarını sağlamak için ne yapması gerekiyor? İşte dünyanın en zorlu altı SAS fitness testinin bir listesi.
1. Rus Alfa Grubu Spetsnaz
Listedeki hangi testin en zor olduğunu bulmaya çalışıyorsanız, pastayı Rusya alır (ve gerçekten, bunun Rusya olmasına şaşırdınız mı?). Rusya'nın özel kuvvetler birimi Alpha Group Spetsnaz eğitimi için seçilmek için, başvuru sahiplerinin dünyanın en zorlu askeri uygunluk testini yapmaları gerekiyor:
- 3000m 10:30 dakika veya daha kısa sürede koşma
- 100m, 12.7 saniyenin altında koşu
- 25 saniyenin altında 10 x 10m intihar
- 25 pull-up veya daha fazla
- 2 dakikada 90 şınav
- 2 dakikada 90 mekik
- Ara vermeden en az 30 dip
- Bench press'te vücut ağırlığının 10 tekrarı
- El ele dövüş, tipik olarak daha büyük bir rakibe karşı 3 x 3 dakikalık tur. Savunmaya geçerlerse veya savaşı kaybederlerse başarısız olurlar.
SAS Birimi: Alfa Grubu - Spetsnaz
Ülke: Rusya
Kurulmuş: 1978
sloganı: “Kazan ve geri dön”
Yükseklik gereksinimi: 175cm (5ft 9)
2. İsrailli Sayeret Matkal
Sayeret Matkal, İsrail Savunma Kuvvetleri'nin özel kuvvetler birimidir. Gizli olmalarıyla ünlüdürler ve her türlü ortam ve durumda savaşmak için eğitilmişlerdir. İleri eğitim kursu için değerlendirilmek üzere, başvuru sahipleri aşağıdaki uygunluk testini tamamlamalıdır:
- 14 dakikadan kısa sürede 3 km koşu
- 60 kg halterle 3 ağız kavgası (ancak en az 11 iyi bir puan olarak kabul edilir)
- 15 kg yelek giyerek 14 saniyeden kısa sürede intihar etti
- 3 tekrar için 60kg bench press (en az 12 ortalama puan olarak kabul edilir)
- 15 kg ağırlıklı bir yelek içinde 3 barfiks (yine 12 daha yeterli bir puan olarak kabul edilir).
SAS Birimi: Sayeret Matkal
Ülke: İsrail
Kurulmuş: 1957
sloganı: “Cesareti Olan Kazanır”
3. Hint Ordusu Para Özel Kuvvetleri
Hint Ordusunun Para SF'si için seçim süreci, başvuranların yüzde 90'ının 3 aylık kursta başarısız olmasıyla, dünyanın en zorlarından biri olarak kabul ediliyor. Seçim kursuna başvurmak için adayların öncelikle aşağıdaki uygunluk testini tamamlamaları gerekir:
- 20 dakika veya daha kısa sürede 5000 m koşu
- Arka arkaya 14 sıkı şınav
- 1 dakikada 40 şınav
- 2 dakikada 80 mekik
- Başarılı-başarısız testi olarak bip testine benzer bir mekik koşusu.
SAS Birimi: Para SF
Ülke: Hindistan
Kurulmuş: 1966
sloganı: “Erkekler ayrı her insan bir imparator”
4. ABD Ordusu Delta Gücü
ABD Ordusu'ndaki en seçkin birim olan Delta Force, başvuru sahiplerine yalnızca mahsulün kremasını alır. İkinci seçim turuna hak kazanmak için, adayların önce her bir egzersiz tekrar veya hıza göre puanlanacak şekilde sırayla 6 egzersizi tamamlaması gerekir. Yalnızca en yüksek puanlar 2. tura geçecektir. Bu alıştırmalar için minimum geçme oranı:
- 25 saniyenin altında 4om ters tarama
- 1 dakikada 37 mekik
- 1 dakikada 32 şınav
- 24 saniyenin altında bir koşu, kaçma, atlama rotası
- 16:30 dakikanın altında 2 mil koşusu
- Tulum dahil tamamen giyinik 100 m yüzme.
Katılımcılar ilk kondisyon testini geçtikten sonra 18 millik hız yürüyüşü ve 40 millik yürüyüşte test edilirler. Tüm seçkin başvuru sahiplerinin %90'ı başvuru aşamasından geçemeyecek.
SAS Birimi: Delta-Kuvvet
Ülke: Amerika Birleşik Devletleri
Kurulmuş: 1977
sloganı: “De Oppresso Liber”
5. Birleşik Krallık Özel Hava Hizmetleri
Birleşik Krallık SAS, dünyanın en eski ve en ünlü Özel Kuvvetler birimidir. Diğer ülkeler (Avustralya dahil) eğitim yöntemlerini kopyalamayı denedi ve seçim süreci dünyanın en zorlarından biri olarak kabul ediliyor. Buna göre MSIG Savaşçısı, rejimi üstlenenlerin yaklaşık yüzde 85'i başarısız olacak. Ünlü eğitim programına seçilmek için adayların aşağıdaki testi geçmesi gerekir:
- 45 şınav, dinlenme yok
- 45 mekik, dinlenme yok
- 1.5 mil koşu 9:30 dakikanın altında
- Başvuru sahibi 10 metrelik bir kuleden suya atlamalıdır.
- Tam üniforma tutan silahla 25 metrelik su yüzücüsü
- 200 m üniformalı yüzme artı 5 dakikalık su basamağı
- Bir sualtı nesnesi alma ve dalış testi
- 8 millik tepe bir saatin altında koşuyor
SAS Birimi: Özel Hava Hizmetleri
Ülke: Birleşik Krallık
Kurulmuş: 1941
sloganı: “Cesareti Olan Kazanır”
İzin Verilen Denemeler: 2
6. Avustralya Komandoları
İşleri kendi arka bahçemizde başlatarak, Avustralya ordusunun 'mızrağının başı' ile başlıyoruz. Avustralya Komandoları, dünyanın en zorlu askerlerinden bazıları olarak kabul edilir ve katı fiziksel giriş gereksinimlerinden bunun nedenini anlamak kolaydır. Komando seçimine hak kazanmak için Avustralyalı başvuru sahiplerinin şunları tamamlaması gerekir:
- Ekstra tekrarlar için verilen puanlarla birlikte en az 60 şınav, 100 mekik ve 10 şınav (ne kadar çok puan alırsanız, güç bileşeni için puanınız o kadar yüksek olur).
- 50 saniyenin altında bir koşu, kaçma, atlama rotası.
- Devriye üniforması ve 7 kg ağırlığında, koşucular ve bir tüfekle 2,4 km'lik bir koşu 11:30 dakika veya daha kısa sürede.
- Koşudan hemen sonra 2 dakikalık su basamağı ve tam üniforma ve ayakkabılarla 18 dakikada 400 m yüzmeyi içeren bir yüzme testi.
- 28 kg'lık bir paketle 2 saat 20 dakikada 15 km'lik dayanıklılık yürüyüşü.
Bu yorucu test yeterince çılgın değilse, adayların her egzersiz arasında sadece 3 dakikası ve 3k koşusu ile 100m sprint arasında 5 dakikası vardır. Teste devam etmek için koşu parkurundan spor salonuna bile koşmaları gerekiyor.
SAS Birimi: Komandolar
Ülke: Avustralya
Kurulmuş: 1997
sloganı: "Uyarmadan"
Genel SSS
SAS'a girmek için neye ihtiyacınız var?
SAS seçim sürecine hak kazanmak için her ülkenin farklı bir temel kriteri olacaktır. Avustralya'da, başvuru sahipleri, 21 günlük SAS seçim kursuna girmeden önce, 6 haftalık özel kuvvetler hızlandırma programı olan ilk Piyade Tüfeği eğitiminden geçmeli ve özel kuvvetler tıbbi muayenesini ve psikolojik değerlendirmeyi geçmelidir.
En zorlu SAS testi nedir?
Dünyanın en zorlu SAS fitness testi, Rus Alfa Grubu Spetsnaz'dır. Rusya'nın özel kuvvetler birliğine seçilmek için, adayların gerçek bir dövüşle biten yedi bölümlük zorlu bir fitness mücadelesinden geçmeleri gerekiyor.
